כל הכלים להתפתח בתרגול האישי ובהוראת היוגה, במקום אחד.
במקום לחפש בין מחברות ישנות, צילומים מהשתלמויות וקבצים מפוזרים, את נכנסת למאגר אחד מסודר: תנוחות עם ניסוח מוכן להוראה, רצפים, נשימה, אנטומיה וחוכמת היוגה הקלאסית. הכל זמין מהטלפון, בדיוק ברגע שאת בונה את השיעור הבא.
נכנסת לבונה השיעור ומרכיבה רצף שלם בכמה דקות, או מתאימה לעצמך רצף מוכן.
כל תנוחה עם הוראה כתובה, נקודות יישור, ליווי ידני וווריאציות לכל רמה.
אנטומיה, פציעות, סוטרות, צ'אקרות ומודרות, עומק שמתעדכן כל הזמן.
הכלים שמלווים אותך לגדול בתרגול האישי ובהוראה, בעדינות ובלי עומס.
כל תנוחה מצולמת בבהירות, עם ניסוח מוכן להוראה, נקודות יישור, ליווי ידני וווריאציות לכל רמה.
ועוד עשרות תנוחות בפנים, שמתעדכנות כל הזמן.
כל הכלים תחת קורת גג אחת, נגישים ברגע שבו את צריכה אותם.
כל תנוחה עם ניסוח מוכן להוראה, נקודות יישור, ליווי ידני וווריאציות לכל רמה.
תרגילי נשימה מוסברים שלב אחר שלב, מוכנים לשילוב בכל שיעור.
רצפי שיעור בנויים שאפשר ללמד כמו שהם, או להתאים ולעשות משלך.
שרירים, מפרקים ועמוד השדרה, למה לשים לב ואיך להתאים את התרגול כדי לשמור על התלמידות שלך.
צ'אקרות, מודרות ומנטרות, וחוכמת היוגה הקלאסית בשפה נגישה, לשכבות של עומק ומשמעות.
מדיטציות מודרכות, מילון סנסקריט, ומאמרים מבוססי מחקר להרחבת הידע.
גישה מלאה לכל התכנים בפלטפורמה, עם עדכונים שוטפים, בלי הגבלת זמן או מכשירים. או באנדל חד-פעמי שכולל גם את הקורס "התחלה מדויקת".
הצטרפי ל-YogaTools, וקבלי את כל הכלים שילוו אותך בכל שיעור.
להצטרפות ל-YogaTools